Krav Maga: Alles wat je moet weten over deze zelfverdedigingskunst
Inleiding: Wat is Krav Maga? Krav Maga is een van oorsprong Israëlisch zelfverdedigingssysteem dat zich richt op realistische en praktische technieken. In tegenstelling tot traditionele vechtsporten zoals karate, judo of taekwondo, draait Krav Maga niet om competitie of stijl – het is puur functioneel. Het doel is om jezelf in gevaarlijke situaties zo snel en effectief mogelijk te verdedigen. Deze vechtkunst wordt inmiddels wereldwijd toegepast door zowel burgers als militaire en politie-eenheden. 1. Oorsprong en Read more